Conheça a Dra. Pammela Lacerda que começou a atender conosco esta semana

Formada pela Faculdade de Medicina de Jundiaí, instituição com 56 anos de história, a Dra. Pammela Araújo Lacerda (CRM 225587) é Clínica Geral com Doutorado em Saúde do Adulto pela mesma faculdade.

Atualmente, atua no Centro Clínico Peruíbe e no Hospital IGESP de Praia Grande, mas também já trabalhou na saúde pública do município.

Perguntamos para a Dra. Pammela o que diria para os pacientes manterem a saúde em dia e ela recomendou: “busque algum equilíbrio entre o movimento e o ócio! A prática de atividades físicas é muito importante, pois irá permitir que seu corpo funcione melhor, mas também dedique tempo para estar com a sua família e amigos, para ler algo diferente. O cuidado com a mente é tão valioso quanto o cuidado com o corpo, afinal, eles dependem um do outro para funcionarem bem! E quando se sentir cansado (a), descanse! O ócio também pode ser produtivo, especialmente se é de silêncio que você precisa naquele momento. Pode parecer contraditório, mas todos se complementam”, destaca.